Clamshell Cathy - FROM FATMAN TO IRONMAN

Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci?
Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky?
Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí?

Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!

Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraul, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně:

3,8 km plavání
180 km jízda na kole
42,2 km běh

A5, 72 stran, brožovaná
ISBN 978-80-7453-723-3

Knihu je možné zakoupit také v elektronické verzi, více informací a seznam největších prodejců naleznete zde: eknihyjedou.cz/from_fatman_to_ironman